Le basketball est un sport qui demande une maîtrise parfaite de diverses compétences. Si le tir, la manipulation de la balle et la vitesse sont des éléments essentiels, la défense est tout aussi importante. Une défense solide peut faire la différence entre une victoire et une défaite. Comment alors améliorer votre communication en défense pour […]
Comment maîtriser les techniques de feinte au basketball
Dans le monde du basketball, on ne parle pas seulement de joueurs, de terrain et de balle. Il y a aussi une question de technique, de mouvement et d’entrainement. L’une des compétences les plus importantes à acquérir est la capacité à feinter, c’est-à-dire à tromper l’adversaire en faisant croire à un mouvement ou une direction […]
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